专注力训练营•纸箱变形记︱学习番茄钟,制作纸板手套
02月06日 发布, 有效期:长期有效
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整个世界都在阻止我们变得专注。每时每刻,我们都在应付大量信息的诱惑与压力。同样,我们的孩子,在学习过程也是如此:写作业时惦记着游戏、老跑厕所、探头到窗外看看、被一旁的电视吸引……这样的状况下,专注的完成作业、深度的学习无法发生。那么,如果我们用栅栏把25分钟围起来,建立一个安静的“时间小院”,会怎么样?
25分钟的时间小院我们将带领孩子进入一个神奇的纸箱世界,在这个纸箱世界里建立了一个“25分钟时间小院”。在这个小院里,有神奇的番茄钟、我们自己以及我们选好的一件最重要的事情。做完了这件事情、或者时间到了,我们就推门而出。
在“25分钟时间小院”,没有其他人或其他事情来打搅我们。
在番茄钟时间没有不专注的孩子。
纸箱变形记是一次以纸箱制作为主线,辅以番茄钟时间管理法学习的课程。
在课程中,孩子们需要保持专注力完成一项高难度的纸箱手工挑战——纸板手套制作。我们将这项挑战分为若干个不同类型的番茄钟,让孩子在不同的番茄钟中,保持专注的做当下最重要的事情。同时在高难度的制作过程中,让孩子学会保持耐心与专注,提升孩子的专注力。
什么是番茄钟时间管理法?番茄钟时间管理法则指的是:在25分钟里,只做1件事。
它是一个创立于1992年时间管理的工具,番茄钟能给我们带来三样东西:专注、深度学习、自律。
课 程 目 标
1、Hard Skills (硬技能)技能收获:(1)学会制作纸板手套;(2)认识及使用纸箱改造的工具;(3)学会纸箱改造的设计图绘画、裁剪、链接;(4)学习无限手套的力学原理。
2、Soft Skills (软技能)品质与能力收获:(1)培养营员专注能力,塑造坚毅品质;(2)培养营员时间管理能力;(3)提升营员学习能力、动手能力及科学素养;(4)培养营员创造力、探索求知欲等综合能力。
交通指引:广东省深圳市福田区深南大道6029号
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地区:深圳 福田区 |
地址:深圳福田区沙头 |
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