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• 每周日下午南山亲子羽毛球
  
  时间：2019年7月14日 16:00 ～ 2019年8月25日 18:00
  
  地址：深圳南山区书山路3004号学府小学2楼(近创世纪滨海花园)学府小学羽毛球馆

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为什么说“言传不如身教”，所谓言传传递给孩子是抽象类知识，而在具体的身教中才能被很好地实践。对于孩子来说最需要的是父母的陪伴，而运动又是实践的**的方式之一，所以说运动实践就是实实在在的陪伴，帮助孩子更好成长和发展自己的技能，这也是为什么亲子运动越来越受人追捧。

恰好，打羽毛球不仅让小孩锻炼身体，培养一项业余爱好，还能结识志同道合的朋友，打开社交圈等等。那么让小孩子学打羽毛球能带来什么好处？

羽毛球作为一项全身运动，羽毛球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在许多方面均可受益，全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。

1、有利于促进眼睛发育，防止近视

眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛必须快速追随羽毛球的来去，这对5-16岁的孩子眼球功能完善有意想不到的好处。

2、有利于增强身体素质

打羽毛球对小朋友身体发育有很大好处。

3、有利于亲子互动，增进亲情

从6岁开始，孩子就可以拿起球拍与父母对阵了，心理专家认为，打羽毛球迄今为止是**的“亲子互动”方式之一。

4、有利于加快大脑反应

打羽毛球的孩子可以通过准确回球来加快头脑反应。

5、有利于促进骨骼生长，增加身高

打羽毛球的孩子通过不停地来回快速移动，而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从小就打羽毛球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右。

6、有利于增强心肺功能和增加身体协调性

长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力。肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。

羽毛球是一项非常适合小朋友的运动项目，对处于发育期的孩子，羽毛球运动不仅能够锻炼小朋友的身体素质，提高反应速度，还可以通过互动增加亲子间的感情，被誉为“**亲子运动”。生命在于运动，打羽毛球要从孩子抓起！

活动须知

每次最多三组家庭（一个小孩+一个或两个大人）同时参加，保证每组家庭足够的活动时间。
活动时间：每周日下午16:00~18:00
活动地点：学府小学羽毛球馆（教学楼二楼）
活动费用：AA
活动流程：
1、提前十分钟抵达羽毛球馆，进行热身运动；
2、正式进行羽毛球亲子活动；
3、运动完成后自由交流并合影留念。

要求：请穿着运动服、运动鞋，自带球拍。

联系人：卫志强 18948732299 微信同号（欢迎添加交流）

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