新冠肺炎下如何保护好孩子?家长最关心的8个问题一次说清楚!
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新冠肺炎下如何保护好孩子?家长最关心的8个问题一次说清楚! 
 02月05日 发布, 有效期:长期有效
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  • 1~3 岁儿童用口罩
  • 4 岁以上儿童用口罩

    佩戴前拉开口罩的褶皱,跟孩子的脸型契合,再紧压鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,这样防护性会更好。

    值得注意的是,如果孩子已经生病,出现异常烦躁或是异常安静的情况,最好不要戴口罩,以免给家长和医生观察孩子的状态造成困难。

    孩子避免感染最好的方式仍然是在这段期间避免外出,避免和外来人群的直接接触,口罩是万不得已时的选择。

    2. 如何给宝宝物品消毒?

    关于如何消灭新型冠状病毒,国家卫健委高级别专家组成员李兰娟院士表示,病毒本身对外界的抵抗力不强,56 摄氏度 30 分钟,冠状病毒就死亡了。

    除了高温外,乙醚、75% 的乙醇,含氯的消毒剂,还有过氧乙酸等等,这些溶剂都可以有效地灭活病毒。

    日常生活中,我们优先推荐 75% 的乙醇(医用酒精)和含氯的消毒水(一般是指次氯酸钠「84」这类无机消毒液)擦拭地面、家具等。

    乙醚这类物质在生活中较难取得,而过氧乙酸因为气味较重,不建议在家里使用。但是因为使用浓度低,效果足够好,如果有条件,公共场合还是应该建议使用。

    对于孩子的常用物品,奶瓶、奶嘴等耐高温的,可以浸没在汤锅中煮沸超过 30 分钟或蒸汽蒸 5 分钟,就可以完成消毒。

    不耐热的玩具等物品,可以通过用酒精棉擦拭玩具表面的方式消毒。

    孩子的衣物或者毛绒玩具,可以加入一定比例的消毒液清洗,来达到消毒的效果。

    使用消毒产品时,务必要避免沾到孩子的眼睛和嘴,消毒后也要尽量静置一段时间,让刺激性物质挥发充分后,再与孩子接触。

    3.如何给宝宝洗手?

    一般来讲,用流动的水和香皂洗手 15 秒,可带走手上 90% 的细菌,持续洗 30 秒(和孩子一起唱两遍生日快乐歌的时间)可将手上 99.9% 的细菌全部带走。

    所以,不管到什么时候流动清水冲洗 + 香皂的方式都是首选。

    普通香皂和杀菌香皂在对抗冠状病毒方面,杀毒效果并没有明显的差异。有时候,不合适的抗菌成分还会对孩子的健康造成影响,比如,两种被美国 FDA 拉入黑名单的 「三氯生」「三氯卡班」。

    做到有效的手部清洁要遵循以下 12 个字:勤洗手、半分钟、流水洗、要擦干。

    具体步骤参见「 7 步洗手法」

    洗手结束后,家长要帮助孩子检查是否彻底冲干净肥皂泡,再擦干双手,以免潮湿的皮肤滋生病原菌。

    4. 怎么选择宝宝免洗洗手液?

    出门在外,可以选择含有酒精的免洗洗手液或者消毒湿巾救急。

    武汉同济医院感染科主任宁琴医生提到,新型冠状病毒怕酒精和乙醚,乙醚和 75% 的酒精可以有效灭活病毒。

    挑选儿童免洗洗手液时,要确保洗手液酒精含量至少要超过 60%,70%~80% 消毒效果更佳,并且在有条件的时候,尽快用香皂和水洗手。

    除此之外,给孩子使用含有酒精的免洗洗手液,注意以下几个方面:

    1.幼儿必须在家长的看护下使用;
    2.按照产品说明书合理用量,一般不超过 1 元硬币大小(直径约 24 mm);
    3.双手揉搓直到手部干燥,大约 20 秒,注意指缝、指尖等部位都要充分覆盖到;
    4.注意看护孩子不要吃手、揉眼睛,以免酒精中毒;
    5.保管时,务必将免洗洗手液放在孩子接触不到的地方,并且远离火源。

    5. 宝宝饮食有什么要注意?

    前面提到的,专家表明病毒本身对外界的抵抗力不强,56 摄氏度 30 分钟,冠状病毒就死亡了。

    因此,在饮食上一定要注意食物要彻底煮熟,尤其是肉类和蛋类。

    并且,生熟食品要分别用两块切菜板和不同的工具进行处理,盛放生熟食物的碗也不要混用 ;处理生食和熟食之间都要洗手;做好饭菜后洗完手再去接触孩子。

    另外,由于新型冠状病毒可以通过唾液传播,所以千万不要将大人吃过的东西给孩子吃,也不要直接用嘴吹凉孩子的食物,这些过程都有可能在不经意中将病毒传染给孩子。

    条件允许的话,最好全家实行分餐制,避免交叉感染。

    6. 孩子发烧咳嗽怎么办?需要去医院检查吗?

    孩子出现发热和咳嗽不用过度紧张,疑似病例要同时符合这两点才能被纳入。

    1. 流行病学史

    发病前两周内有武汉市旅行史或居住史;
    或发病前 14 天曾经接触过来自武汉的发热伴有呼吸道症状的患者,或有聚集性发病。

    2. 临床表现

    发热(部分患者可无发热症状);
    具有上述肺炎影像学特征(胸片或 CT 上看有肺炎);
    发病早期白细胞总数正常或降低,或淋巴细胞计数减少。

    如果没有满足这两条,就可以按照普通的呼吸道感染处理。

    当孩子发烧时,3 个月以下的宝宝,直接去医院交给医生处理。

    3 个月后的孩子,精神状态不太好的时候,可以服用退烧药对乙酰氨基酚(泰诺林),6 个月以上的孩子还可以吃布洛芬(美林) 。

    当孩子咳嗽时,一岁以下就是要保证液体量(奶量和 / 或水)的充足。大于 1 岁的孩子,还可以吃 2~5 mL 蜂蜜来缓解咳嗽。

    7. 必须带孩子去医院,如何做好防护?

    大的原则是能不去就不去,一定要去的话,如果没有高危接触史,儿童医院或者综合性的医院儿科门诊都可以。

    最好先提前预约门诊号,如果只有急诊,可以带上水杯、退烧药、小毛巾小毯子、消毒酒精棉片、口罩、医保卡。

    同时注意手卫生,去公共场所或触摸公共设施后要注意洗手,避免用手揉眼睛,鼻子和嘴。

    8. 孕妈妈要怎么加强防护?感冒发烧了怎么办?

    孕妈妈平时要注意均衡饮食,做一些力所能及的运动和锻炼。

    尽量保持室内空气流通,注意卫生,勤洗手,多喝水吃熟食,如果有条件可以接种流感疫苗。

    尽量少出门,遇到产检等一定要出门的情况,一定要带好医用级别以上的口罩,随身携带免洗手液或消毒湿巾。

    如果出现了发烧咳嗽,要注意监测体温,如果有咳嗽、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,要做好记录。

    但不要自行用药,避免掩盖病情,要直接前往产检医院接受分诊,医生会推荐安全性较高的孕期用药。

    如果准妈妈症状比较温和,也没有肺病、心脏疾病、肾功能衰竭、免疫性疾病等慢性疾病,最好在家中隔离,避免医院内的交叉感染。

    病毒无情,疫情凶险,我们没办法站到前线上,但至少我们可以保护好自己、保护好家人、保护好孩子。


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