英语单词背了就忘?牢记最适合背单词的3个时间点，学习高效记得牢！

背单词、学数学、上早课、下自习并称为学生时代的4大难题，尤其英语作为三大主科之一，又是一门完全陌生的语言，要想学好可谓是难度不小。词汇是学习一门语言的基础，背单词成为学习英语的最关键的一环，对于很多学生来说，如何能够提高背单词的效率成为学好英语的首要任务。

对于大部分同学来说，背英语的方式来自于上课期间的10分钟，或是复习期间的每次从头开始背诵，等到下一次的时候，又需要重新开始，造成背诵效率低下，以及造成重复记忆，浪费学习时间。其实找到恰当的背单词时间，采用适合的方法来记忆单词，那样学习的效率还能再翻一倍。

1、听力结束后

记忆不仅是一个被动输入的过程，更应该与实际练习相结合。当结束一次听力之后，由于前期已经搭建相对浓郁的英语学习氛围，这时候再来对应听力原文中的释义背诵单词，那么对单词的理解以及印象也会更加深刻，遗忘的速度也会大大减慢。背诵的最终目的是理解，只有对单词的释义、用法掌握得更加熟练，才能更好的学会运用单词，提高英语成绩。

每天早上起床后，这时候大脑的记忆细胞处于最活跃的时期，每天坚持听半小时的听力过后再来背15分钟单词，远比只背单词的效果好得多。

2、做练习题之前

英语单词按照每个单元划分，每个单元的习题考察范围不会超过本单元的单词，所以在要做语法、阅读题之前，先背几遍单词再来做题，那么既能夯实对单词的背诵记忆，又能大大提高做题的速度，减少因为单词生疏导致阅读困难等问题的出现，有助于提高学习效率。要想牢牢的记住单词，除了单纯的背诵之外，最重要的还是要学会运用，所以在背诵之后及时做题，对于想要提高英语成绩的同学来说，是个学英语的好方法。

3、睡前10分钟

背完单词之后容易遗忘是因为没有及时复盘记忆。每个人的大脑记忆曲线都是相同的，除了极少数人记忆力超绝之外，大部分人对于只背诵一遍的知识，只能产生3天的记忆力，尤其过了第一天之后，记忆力的速度会大大加快。每天睡觉之前的10分钟，将白天背诵的单词再次进行复盘，加强记忆效果，能够大大减缓遗忘速度。同时将英语单词进行分类，将自己更容易遗忘、弄混的单词着重记忆，更能大大提高单词记忆效果。

错误的背诵时间以及背诵方法是导致单词需要重复记忆的主要原因，牢记以上这3个适合背单词的黄金时间点，不仅能够将背诵效果翻一倍，想要提高英语成绩也能更加容易！